c’est quoi au juste l’énergie? En quoi agit-elle sur notre bien-être? Comment repérer les déséquilibres? autant de questions et des réponses que je vous apporte afin de vous aider dans votre vie de tous les jours
Tout connaître sur l’énergie vitale ! Lire la suite »
J’ai créé cet outil en atelier avec les enfants pour les aider à gérer cette émotion débordante : la colère
Le volcan de la colère Lire la suite »
Le cerveau est comme un super ordinateur intégré : il recueille, traite, envoie des informations vers les organes. Il contrôle
Le fonctionnement du cerveau et les émotions Lire la suite »
Connaissez-vous la différence entre émotion et sentiment ? Commencez par regarder cette vidéo humoristique youtube sur les émotions Et tout
Émotions et sentiments Lire la suite »
Pendant les ateliers avec les enfants et les adultes, je commence par leur poser quelques questions pour lancer la réflexion
Questions autour des émotions Lire la suite »
Voici une activité que j’aime faire avec les enfants dans le cadre de mes stages « Art et Emotions » dans les
Théâtre et émotions Lire la suite »
J’ai créé cet outil pour aider les enfants dans les moments de tristesse et de mélancolie, toujours dans l’optique de
Activité enfant: la boîte douceur Lire la suite »
j’ai créé cet outil de la boite à peurs pour que les enfants extériorisent leurs émotions
Activité enfant : la boîte à peurs Lire la suite »
j’ai créé cet outil de l’arbre pour aider les enfants à prendre conscience de leurs capacités et pour augmenter leur confiance en eux
L’arbre de la confiance en soi Lire la suite »
La météo intérieure: une étape primordiale quand on aborde les émotions avec les enfants et les adultes.
Il est essentiel de prendre ce temps de pause avec soi-même
La météo intérieure Lire la suite »
