J’ai créé cet outil en atelier avec les enfants pour les aider à gérer cette émotion débordante :
la colère
C’est un outil à utiliser en famille à la maison au quotidien.
Il peut aussi être adapté en classe ou en centre de loisirs.
Chaque membre de la famille est représenté par une tête d’animal et en fonction du moment de la journée, se situe sur le volcan.
Le parent, quand il rentre du travail et s’il a passé une mauvaise journée, ira se placer en fonction de l’intensité de sa colère dans le jaune.
(ici le panda représente le parent)
Il « prévient » les autres membres de la famille de son état intérieur.
Le membre de la famille représenté par le chat est prêt à exploser !!
Cela permet aussi aux autres d’aller le voir pour comprendre ce qui se passe et l’aider à « descendre » dans le volcan.
Gros avantage: c’est un outil non verbal. Les enfants n’ont pas toujours envie de parler de leurs émotions.
Cela leur permet d’exprimer leur colère sans mots !
témoignage de Thifenn, 8 ans: » Parfois je suis très fâchée après ma soeur, alors je mets le lion dans le volcan, surtout quand elle veut pas jouer avec moi »
témoignage de sa maman « A un moment j’étais très en colère après les enfants qui avaient encore laissé leurs vêtements sales par terre, Thifenn est venue me parler gentiment et me dire que je devais me mettre sur le volcan ! Maintenant, je le fais et ça me fais du bien !
Je constate que le fait de prendre conscience de ma colère en me plaçant sur le volcan la fait automatiquement baisser d’un cran «
